La source naturelle la plus puissante de magnésium, de calcium et d'antioxydants : protège le cœur et équilibre la glycémie
Le fruit du dragon contient des antioxydants tels que des bétalaïnes, des flavonoïdes, des composés phénoliques et de la vitamine C. Ces composés neutralisent les radicaux libres qui endommagent les cellules, ce qui peut réduire le risque de maladies chroniques comme les maladies cardiaques et le cancer. BIENFAITS POUR LA SANTÉ INTESTINALE : Reconnu pour sa richesse en fibres et en prébiotiques, ce fruit favorise particulièrement la prolifération des bactéries intestinales. Des études cliniques montrent qu'une consommation régulière favorise le microbiote intestinal et a des effets positifs sur le système immunitaire.
Le fruit du dragon soutient le système immunitaire grâce à sa vitamine C, ses flavonoïdes et ses composés antimicrobiens et peut également aider à prévenir la croissance bactérienne et fongique. SOUTIEN OSSEUX ET MINÉRAL : Le calcium et le magnésium qu'il contient apportent un soutien important à la santé osseuse et à la fonction musculaire. GESTION DE LA GLYCÉMIE : Des recherches montrent que le fruit du dragon rouge peut contribuer au contrôle de la glycémie chez les personnes prédiabétiques en augmentant la sensibilité à l'insuline.
Grâce à sa teneur en fibres et en antioxydants, il aide à réduire le mauvais cholestérol (LDL), à augmenter la flexibilité vasculaire et à soutenir la circulation. GESTION DU POIDS Faible en calories et riche en fibres, le fruit du dragon favorise le contrôle du poids en procurant une sensation de satiété.
La vitamine C et les antioxydants contribuent à la santé de la peau en favorisant la production de collagène. Une consommation régulière peut contribuer à réduire les rides et à favoriser un teint plus lumineux.
Les experts soulignent que le fruit du dragon, en particulier les variétés à chair rouge, est plus riche en bétacyanine et en lycopène. Bien qu'il puisse être consommé frais, en smoothies, en salades ou en desserts, il est recommandé de le consommer avec modération. Sinon, il peut provoquer des troubles digestifs chez certaines personnes.
ntv
