Les Britanniques sont invités à jeter trois articles de salle de bain courants pour une raison « vitale »

Les Britanniques sont invités à se débarrasser de trois objets courants de leurs salles de bains, car ils pourraient nuire à leur santé . Selon le Dr Saurabh Sethi, gastro-entérologue, il y a trois choses à jeter, car elles ne nous sont tout simplement pas bénéfiques. Il a tout expliqué dans une récente vidéo TikTok , où il a qualifié ces objets de « toxiques ». Le Dr Sethi a expliqué qu'il est important de les ignorer pour améliorer son bien-être, et ce pour plusieurs raisons.

Le médecin a indiqué que jusqu'à 75 % des personnes utilisent leur brosse à dents au-delà de la durée recommandée de trois mois, mais qu'en général, il est conseillé de la changer tous les trois ou quatre mois. Si les poils s'effilochent ou si vous avez été malade, il est également conseillé de la changer plus tôt.

Lorsque les poils perdent leur efficacité, ils ne nettoient plus aussi bien les dents, ce qui entraîne un risque de prolifération bactérienne. Si vous constatez que les poils sont pliés, effilochés ou endommagés, il est probablement temps d'en changer.

Les enfants se brossant les dents plus rigoureusement que les adultes, il peut être nécessaire de remplacer leur brosse plus souvent. Vous ne le réalisez peut-être pas, mais si votre brosse est restée longtemps dans votre sac, il est temps de la jeter et d'en acheter une nouvelle.

Vous pourriez également trouver des lames de rasoir émoussées dans votre salle de bain. Le médecin a indiqué qu'il fallait les remplacer immédiatement, car elles provoquent « 10 fois plus d'irritations cutanées ».

Utiliser une lame de rasoir émoussée peut avoir divers effets indésirables. Par exemple, cela peut provoquer une irritation cutanée accrue, des brûlures dues au rasoir, des poils incarnés et un risque accru de coupures et d'infections.

Lorsque les lames sont émoussées, le rasage est moins efficace, ce qui provoque davantage de tiraillements sur la peau, ce qui peut l'endommager et entraîner d'autres problèmes.

Vous ne le réalisez peut-être pas, mais même une petite coupure ou entaille peut entraîner une infection, surtout si la lame de rasoir est vieille ou sale. C'est pourquoi il est si important de la changer régulièrement.

Selon le médecin, vous ne devriez pas utiliser ce produit. Il a déclaré : « Des études montrent que les bains de bouche antimicrobiens peuvent nuire aux bactéries bénéfiques de votre bouche, ce qui peut affecter l'équilibre de votre microbiome intestinal. »

Bien que le bain de bouche puisse offrir divers bienfaits pour la santé bucco-dentaire, comme la réduction des bactéries dans la bouche et la prévention de certaines affections, le Dr Sethi ne le recommande pas. Selon lui, il est préférable de l'éviter.

En effet, les bains de bouche antimicrobiens, notamment ceux contenant de la chlorhexidine ou de l'alcool, peuvent avoir un impact significatif sur le microbiome intestinal. Ces types de bains de bouche perturbent le microbiome buccal, ce qui peut affecter l'apport de nutriments essentiels.

Des études ont montré que l'utilisation d'un bain de bouche à la chlorhexidine pouvait réduire l'absorption des nutriments dans l'intestin, ce qui pouvait entraîner des carences nutritionnelles. Bien que certaines études suggèrent des risques, des recherches supplémentaires sont nécessaires dans ce domaine.

Si vous utilisez un bain de bouche, ou si on vous l'a conseillé, parlez-en à votre dentiste si vous avez des inquiétudes. Il sera le mieux placé pour vous conseiller sur la marche à suivre.