Sept raisons pour lesquelles certaines personnes ne parlent que d’elles-mêmes, selon un psychiatre

Il y a des gens qui ne peuvent pas s'en empêcher : dans n'importe quel contexte ou situation, ils doivent parler d'eux-mêmes sans cesse. Un psychiatre a révélé six raisons pour lesquelles ils agissent de cette façon dans une vidéo YouTube .

Le Dr Sohom Das est un psychiatre légiste basé à Londres qui gère également une chaîne YouTube éponyme. Partagez du contenu sur la criminologie, les problèmes de santé mentale, la psychologie et plus encore.

« Nous avons tous rencontré et éprouvé de l'ennui en rencontrant des personnes qui ne parlent que d'elles-mêmes. Voici sept facteurs psychologiques sous-jacents qui pourraient expliquer leur comportement », explique-t-il.

« Personnellement, je pense que c'est l'un des traits les plus laids dans une conversation, qui ressort vraiment lorsque je rencontre une nouvelle personne pour la première fois, mais elle ne parle que d'elle-même », ajoute Das.

Narcissisme

Selon Das, le narcissisme est probablement la principale raison pour laquelle les gens ne parlent que d'eux-mêmes : « Les personnes ayant des traits de personnalité narcissiques ont souvent une estime de soi démesurée et un profond besoin d'admiration. »

« Ils peuvent considérer les conversations non pas comme une voie à double sens pour se divertir, s'éduquer ou se stimuler mutuellement , ou même comme un moyen pour deux vieux amis de renouer... mais simplement comme des occasions de mettre en valeur leurs réalisations sans tenir compte des points de vue des autres », explique le psychiatre.

Manque d'empathie

Les personnes ayant des problèmes d'empathie « peuvent avoir du mal à comprendre ou à prendre en compte les sentiments et les expériences de l'autre personne, qui les trouve ennuyeux lorsqu'ils discutent », selon le psychiatre.

Le psychiatre ajoute que son attention principale se porte sur son propre monde intérieur et ses besoins. Das explique que même s'il y a un certain chevauchement avec le narcissisme, ce n'est pas exactement la même chose, car « le narcissisme consiste à se montrer et à rechercher l'admiration , tandis qu'un manque d'empathie pourrait simplement consister à ne pas se soucier des problèmes ou des opinions d'une autre personne. »

Insécurité

« Étonnamment, un comportement égocentrique peut parfois provenir d’une insécurité sous-jacente, donc l’autopromotion constante peut être un moyen de rechercher la validation et l’approbation, compensant ainsi les sentiments d’inadéquation », explique Das.

Alors, quand vous entendez cela, vous pourriez penser : « Attendez une minute, cela ressemble au narcissisme », mais c'est en fait le contraire. Le narcissisme donne un sentiment de supériorité, mais aussi d’insécurité. Il surcompense parce qu’il se sent inférieur.

Faibles compétences sociales

Le Dr Das explique que certaines personnes manquent tout simplement des compétences sociales nécessaires pour engager une conversation à double sens.

Cela signifie qu’ils peuvent avoir des difficultés à interpréter les signaux sociaux , à comprendre les tournures de conversation et à montrer un véritable intérêt pour les autres.

« Par exemple, certaines personnes autistes ont du mal à comprendre les signaux sociaux (...) Je ne parle pas de toutes les personnes autistes, je dis simplement que c'est un trait commun », explique le psychiatre.

Il peut également s’agir d’une personne qui n’est tout simplement pas intégrée à la société. Peut-être avait-il des parents très particuliers et ne socialisait-il généralement pas avec d'autres personnes pendant son enfance, il n'était donc pas capable de pratiquer l'art de la conversation.

Recherche d'attention

« Dans certains cas, un comportement égocentrique peut être une façon de rechercher l’attention et la validation, mais pas nécessairement l’admiration », explique le Dr Das.

« C'est la différence. C'est très similaire au narcissisme, mais la différence, c'est qu'ils n'ont pas forcément besoin d'être admirés. Ils veulent juste être remarqués. Par exemple, le clown de la classe qui n'a pas peur d'être moqué ou harcelé, tant qu'il n'est pas ignoré », explique-t-il.

Dépression

« Je dois dire que c'est inhabituel, mais la dépression peut engendrer des pensées négatives et des pensées nihilistes. La personne peut alors parler constamment de ses problèmes. Elle peut se plaindre de sa vie, mais c'est peut-être parce qu'elle ressent une telle détresse et un tel découragement qu'elle cherche simplement à se défouler, comme une forme de catharsis », explique Das.

Le psychiatre ajoute que dans ce cas, l'individu peut se sentir si pessimiste qu'il « ne se soucie tout simplement pas de savoir s'il est diverti par la conversation ou non ».

C'est une personne ennuyeuse

Le psychiatre énumère ensuite sa septième raison supplémentaire, qui vient de son expérience clinique : certaines personnes ne parlent que d'elles-mêmes parce que leur interlocuteur est ennuyeux.

« Peut-être que dans d'autres situations sociales, cet individu est charmant et interactif, mais obtient très peu de vous, ou vous ne révélez jamais aucune information personnelle, ou peut-être que vos opinions sont si fades ou même offensantes qu'elles remplissent littéralement l'espace, comblant les lacunes de la conversation », conclut-il.