¡No termines en el hospital intentando refrescarte! El peligro oculto de las vacaciones de verano: la otitis externa.
1- Use tapones para los oídos
El uso de tapones para los oídos impermeables, especialmente al nadar en la piscina, reduce significativamente el riesgo de infección al proteger el conducto auditivo externo. Los tapones protegen tanto del agua como de la contaminación microbiana.
2- Si entra agua en el oído, séquelo.
El ambiente húmedo dentro del oído crea un caldo de cultivo ideal para los gérmenes. Por lo tanto, si le entra agua en el oído mientras nada, asegúrese de drenarlo inclinándose ligeramente hacia un lado y secándose el oído con un secador de pelo a baja temperatura y a distancia.
3- No utilice bastoncillos para los oídos
Los bastoncillos de algodón eliminan la mucosidad protectora del canal auditivo e incluso pueden irritarlo. La piel irritada es más susceptible al crecimiento bacteriano. Así que, si estás acostumbrado a usar bastoncillos de algodón, deja de usarlos.
4- Prestar atención a la higiene de la piscina
La forma más eficaz de protegerse es evitar las piscinas con una higiene cuestionable. El riesgo de gérmenes es especialmente alto en piscinas concurridas, de uso frecuente y mal supervisadas. Por lo tanto, evite nadar en una piscina con una higiene cuestionable.
5- Si tienes estos síntomas en tu oído no demores
El Dr. Semih Yazla, especialista en otorrinolaringología, afirma: «Especialmente para no arruinar las vacaciones, las personas a menudo evitan ir al médico cuando se les atasca agua en los oídos, pensando: 'Es solo una fuga de agua, se les pasará'. De igual manera, cuando experimentan picazón en los oídos, pueden no darse cuenta de que podría ser un síntoma de un problema. Sin embargo, si experimenta picazón, dolor o sensación de congestión en el oído, debe acudir al médico de inmediato. Si bien el tratamiento temprano puede resolver fácilmente la afección, retrasarlo puede provocar un empeoramiento de los síntomas y una mayor exacerbación del problema, prolongando el proceso de tratamiento».
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