Glücklich sein, aber nicht zu viel, hilft, nicht krank zu werden

Länder, in denen die Menschen glücklicher sind, weisen ein geringeres Sterberisiko durch chronische, nicht übertragbare Krankheiten auf . Dies geht aus einer im Fachjournal Frontiers in Medicine veröffentlichten Studie hervor , die von Wissenschaftlern der Universität Alba Iulia durchgeführt wurde. Das Team unter Leitung von Iulia Iuga untersuchte die Beziehung zwischen Glück und Gesundheit, um die Verbindung zwischen geistigem und körperlichem Wohlbefinden nachzuvollziehen . Experten erklären, dass chronische, nicht übertragbare Krankheiten wie Krebs, Asthma, Diabetes und Herzprobleme im Jahr 2021 für etwa 75 Prozent der nicht pandemiebedingten Todesfälle verantwortlich waren. Diese Leiden können genetische, umweltbedingte und verhaltensbedingte Faktoren haben. Für die Studie verwendeten die Forscher Daten verschiedener Gesundheitsorganisationen, globale Entwicklungsstatistiken und Meinungsumfragen aus 123 Ländern. Die Informationen wurden zwischen 2006 und 2021 erhoben.

Das Glück wurde mithilfe der Life Ladder-Skala gemessen . Der Grenzwert von 2,7 Punkten, der nahe am unteren Ende liegt, wird mit Schwierigkeiten und Unzufriedenheit in Verbindung gebracht. „Bereits an diesem Punkt“, so Iuga, „beginnen sich Verbesserungen des Glücksgefühls in messbaren gesundheitlichen Vorteilen niederzuschlagen. Jede Steigerung des subjektiven Wohlbefindens um 1 Prozent geht mit einer geschätzten Senkung der Sterblichkeitsrate durch nichtübertragbare Krankheiten (NCDs) um 0,43 Prozent in der Altersgruppe der 30- bis 70-Jährigen einher.“

Innerhalb des beobachteten Bereichs gab es keine Hinweise auf negative Auswirkungen übermäßigen Glücks . Unterhalb der 2,7-Punkte-Schwelle waren kleine Verbesserungen des psychischen Wohlbefindens nicht mit signifikanten Effekten verbunden . Der durchschnittliche Lebensskalenwert in den untersuchten Ländern lag während des Untersuchungszeitraums bei 5,45, mit einem Minimum von 2,18 und einem Maximum von 7,97.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Regierungen Länder über die 2,7-Schwelle bringen könnten , etwa durch die Förderung einer gesunden Lebensweise , den Ausbau der Fettleibigkeitsprävention und die Verringerung des Alkoholangebots, aber auch durch die Verbesserung der Umwelt und die Erhöhung der Gesundheitsausgaben pro Kopf . Diese Arbeit, so die Experten, könnte als Orientierung für die Gesundheits- und Sozialpolitik dienen und das Wohlbefinden in nationale Agenden integrieren. Als Einschränkung der Forschung weisen die Autoren darauf hin, dass die Glückswerte selbst angegeben wurden, was zu Messfehlern, Unterschieden im interkulturellen Antwortstil oder Berichterstattungsverzerrung geführt haben könnte. Zukünftige Studien werden weitere Maßstäbe berücksichtigen, wie etwa die Anzahl der Jahre, die man mit einer Behinderung lebt, oder Krankenhausdaten. „Wenn wir die schützende Wirkung von Glück verstehen“, so Iuga abschließend, „könnten wir genauere Belege für die Gesundheitspolitik liefern. Unsere Arbeit zeigt, dass Glück nicht nur ein persönliches Gefühl, sondern auch eine messbare Ressource für die öffentliche Gesundheit ist.“