Ein 30-Sekunden-Test beim Arzt könnte Ihnen Aufschluss über frühe Anzeichen einer Demenz geben

Fiona Phillips, die zuvor die ITV- Tagessendung „ Loose Women“ moderierte, berichtete über die ersten Symptome, die sie bemerkte, bevor bei ihr früh einsetzende Alzheimer-Krankheit diagnostiziert wurde. Der TV-Star erhielt die Diagnose im Alter von 62 Jahren und gab sie im Juli 2023 bekannt.

In einer kürzlichen Aufnahme sagte sie, sie habe Symptome wie geistige Verwirrung und Angstzustände bemerkt, die sie zunächst mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht hatte. Phillips' Diagnose erfolgte, nachdem ihre Mutter, ihr Vater und ihr Onkel ebenfalls an Alzheimer litten. Sie teilte ihren Weg, um das Bewusstsein zu schärfen und anderen zu helfen, die mit ähnlichen Schwierigkeiten konfrontiert sind.

Sie sprach offen über ihre Situation und erklärte, dass sie „einfach weitermacht“ und versucht, ein Gefühl der Normalität zu bewahren. Obwohl Alzheimer derzeit nicht heilbar ist, können eine frühzeitige Diagnose und Behandlung die Lebensqualität verbessern .

Phillips' Situation unterstreicht, wie wichtig es ist, potenzielle Symptome zu erkennen, selbst solche, die zunächst mit anderen Problemen wie den Wechseljahren in Verbindung gebracht werden könnten. Früh einsetzende Alzheimer-Krankheit bezeichnet Menschen, bei denen diese schwere Krankheit vor dem 65. Lebensjahr diagnostiziert wird.

Ein schneller und unkomplizierter Test, der weniger als eine Minute dauert, kann frühe Anzeichen von Demenz aufdecken. Einige Experten behaupten, er sei „sogar genauer“ als herkömmliche Gedächtnistests. Für diesen Heimtest benötigen Sie lediglich Stift, Papier und eine Stoppuhr.

Dr. Eric Berg DC erläuterte den Vorgang in einem seiner YouTube- Videos. Dabei geht es darum, innerhalb von 30 Sekunden eine Uhr zu zeichnen, die 10 Minuten nach 11 Uhr anzeigt. Das klingt einfach – und die Teilnehmer sollten ihre Ergebnisse direkt im Anschluss selbst beurteilen können.

Anhand von sechs spezifischen Fragen können die Teilnehmer ihre Zeichnung bewerten und so feststellen, ob sie den Test bestanden haben. Diese Kriterien sind entscheidend für die Beurteilung frühzeitiger kognitiver Defizite, die auf Demenz hindeuten können:

1. Wurden Zahlen vertauscht?
2. Haben Sie alle 12 Zahlen aufgeschrieben?
3. Waren sie gleichmäßig verteilt?
4. Zeigten die Zeiger der Uhr in die richtige Richtung?
5. Hatten Sie die Stunden- und Minutenzeiger auf der richtigen Länge?
6. Hatten Sie genügend Zeit, um die Aufgabe zu erledigen?

Dr. Berg bezeichnete die Sensibilität dieser einfachen Übung als „einen der empfindlichsten Indikatoren für frühe kognitive Defizite“, die möglicherweise auf Demenz hindeuten könnten. Er merkte außerdem an, dass einige Neurologen diese Technik für „sogar genauer als Gedächtnistests“ halten.

Der Arzt erläuterte außerdem verschiedene Faktoren, die im Alter zur Entstehung von Demenz beitragen können. Er wies darauf hin, dass Zuckerkonsum zu einer Schrumpfung des Gehirns führen und insbesondere den Hippocampus beeinträchtigen könne, der für das Gedächtnis wichtig ist, berichtet Surrey Live . Darüber hinaus wurde chronischer Stress als möglicher Faktor genannt, der die Wahrscheinlichkeit kognitiver Probleme wie Demenz erhöht.

Die Diagnose einer Frühdemenz, auch als Frühdemenz bezeichnet, wird gestellt, wenn die Symptome vor dem 65. Lebensjahr auftreten. Obwohl Demenz typischerweise mit älteren Menschen in Verbindung gebracht wird, können auch jüngere Menschen betroffen sein, wenn auch in seltenen Fällen.

Die Alzheimer's Society erklärt, dass die Symptome im Anfangsstadium einer Demenz oft mild und nicht sofort spürbar sind. Demenz kann durch verschiedene Krankheiten ausgelöst werden, doch gibt es erhebliche Unterschiede in der Auswirkung auf jüngere Menschen.

Früh einsetzende Demenz ist eher genetisch bedingt. Die Organisation weist auch darauf hin, dass jüngere Demenzkranke im Vergleich zu älteren Menschen seltener unter Gedächtnisverlust als einem ihrer ersten Symptome leiden.

Sie können beispielsweise vor allem mit Sprach-, Seh- oder Verhaltensproblemen zu kämpfen haben. Auch Probleme mit der Bewegung, dem Gleichgewicht und der Koordination können auftreten. Weitere Informationen finden Sie auf der Website der Alzheimer's Society .

Demenz verläuft im Allgemeinen in drei Hauptstadien: Früh-, Mittel- und Spätdemenz. Diese Stadien bilden einen grundlegenden Rahmen, wobei die Geschwindigkeit des Fortschreitens von Person zu Person stark variieren kann.

In dieser Phase können subtile Veränderungen des Gedächtnisses, des Denkens und des Verhaltens auftreten, die leicht ignoriert oder anderen Faktoren zugeschrieben werden können. Einige Anzeichen können sein:

• Schwierigkeiten, die richtigen Worte zu finden.
• Gelegentliche Gedächtnislücken, z. B. das Vergessen von Terminen.
• Verlegen von Gegenständen.
• Herausforderungen durch komplexe Aufgabenstellungen.

Die Symptome werden deutlicher und beeinträchtigen das tägliche Leben. Betroffene können Folgendes erleben:

• Zunehmende Verwirrung und Desorientierung.
• Schwierigkeiten bei vertrauten Aufgaben wie Anziehen oder Baden.
• Veränderungen der Persönlichkeit und Stimmung.
• Wandern.
• Schwierigkeiten, geliebte Menschen wiederzuerkennen.
• Erhöhte Abhängigkeit von der Pflege durch andere.

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In dieser letzten Phase kommt es zu einem erheblichen kognitiven und körperlichen Abbau. Zu den Symptomen gehören:

• Verlust der Sprache.
• Unfähigkeit, Sprache zu verstehen.
• Vollständige Abhängigkeit von der Pflege anderer.
• Verminderte Wahrnehmung der Umgebung.
• Verlust der körperlichen Fähigkeiten.

Nicht jeder Mensch weist die gleichen Symptome auf und durchläuft die einzelnen Stadien im gleichen Tempo. Das Verständnis der einzelnen Stadien kann bei der Vorbereitung auf den Pflege- und Unterstützungsbedarf in jeder Phase hilfreich sein.

Obwohl es sich um allgemeine Phasen handelt, durchlaufen manche Menschen sie schneller als andere. Die Dauer jeder Phase kann von Person zu Person stark variieren.